Mulailah Biasakan 8 Hal Ini di Malam Hari, Rahasia Sukses Jadi Orang Kaya!

Surabaya, VIVA Jatim – Semua tentu mengira dan bahkan meyakini bahwa kesuksesan finansial hanya bisa diraih dengan kerja keras. Bahkan sampai-sampai lupa meluangkan waktu untuk hal-hal penting dalam keluarga. Padahal kualitas hidup ditentukan oleh kebiasaan kecil yang konsisten. 

Mereka para miliarder dengan bisnis yang bejibun ternyata memiliki rutinitas yang teratur dan terencana. Tidak asal-asalan dalam menggunakan waktu. Termasuk dalam hal memanfaatkan waktu sebelum tidur. 

Bagi mereka para miliarder, malam hari tidak hanya diluangkan untuk istirahat dan tidur. Lebih dari itu, juga momen pas untuk refleksi dan merencanakan hari esok. Seperti membaca buku, merencanakan keuangan dan membersamai keluarga. 

Jika Anda ingin meniru gaya hidup mereka, berikut adalah delapan kebiasaan orang kaya yang bisa Anda terapkan sebelum tidur. Apa saja? Berikut daftarnya seperti dikutip dari VIVA, Rabu, 30 April 2025.

1. Prioritaskan Tidur yang Cukup

Orang-orang sukses menyadari pentingnya tidur untuk menjaga performa otak dan fisik. Mereka biasanya tidur 7 hingga 8 jam per malam untuk memastikan tubuh benar-benar pulih.

2. Refleksi Diri dan Perencanaan

Menulis jurnal, mengevaluasi hari yang telah dijalani, dan menyusun agenda untuk esok hari menjadi bagian dari rutinitas mereka. Ini membantu mereka tetap fokus pada tujuan jangka panjang.

3. Luangkan Waktu Bersama Keluarga

Miliarder seperti Warren Buffett atau Bill Gates sering menyisihkan waktu untuk membacakan cerita kepada anak-anak atau sekadar makan malam bersama keluarga.

4. Praktik Relaksasi dan Me Time

Meditasi, olahraga ringan, atau hanya berendam air hangat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Membaca Buku Berkualitas

Membaca menjadi kebiasaan yang sangat umum di kalangan orang kaya. Buku bisnis, biografi, hingga literatur klasik menjadi bahan bacaan favorit mereka.

6. Menjaga Kesehatan Tubuh

Latihan fisik ringan seperti yoga atau peregangan sering dilakukan sebelum tidur. Mereka juga menjaga pola makan sehat hingga malam hari.

7. Evaluasi dan Rencana Keuangan

Beberapa orang kaya rutin memeriksa investasi atau menyusun rencana keuangan harian/mingguan agar tetap berada di jalur finansial yang benar.

8. Bangun Lebih Pagi

Jika tidur tepat waktu dengan rutinitas yang disiplin, mereka terbiasa bangun lebih awal dari kebanyakan orang. Ini memberi mereka keunggulan dalam memulai hari.

Jika Anda ingin membangun kehidupan yang lebih sukses dan seimbang, cobalah terapkan beberapa kebiasaan ini mulai malam ini. Ingat, perubahan besar selalu dimulai dari kebiasaan kecil.

Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul 8 Kebiasaan Orang Kaya di Malam Hari Sebelum Tidur, Rahasia Hidup Sukses yang Jarang Diketahui