Jaga Kesehatan Anak, Ini 5 Cara Pilih Camilan yang Baik dan Bergizi

Surabaya, VIVA Jatim – Setiap orang tua pasti menginginkan tumbuh kembang si anak berlangsung baik dan berkualitas. Namun terkadang aneka camilan di pasaran maupun supermarket sangat menggoda si buah hati. Tanpa berpikir panjang, tentu dituruti agar tidak sampai menangis. 

Hal demikian di satu sisi memang baik. Tapi di sisi lain lebih banyak tidak baiknya. Mengingat tidak semua camilan yang dijual di pasaran maupun supermarket berdampak baik bagi kesehatan buah hati.

Berikut beberapa tips memilih camilan yang sehat agar kesehatan anak-anak tetap terjaga, dikutip dari VIVA, Sabtu, 27 April 2024.

Perhatikan Kandungan Gizi 

Pilih camilan yang kaya akan protein, serat, dan vitamin. Hindari camilan yang tinggi gula dan lemak jenuh.

Baca Label

Pastikan untuk membaca label makanan dengan cermat sebelum membeli. Perhatikan kandungan kalori, lemak, gula, dan natrium.

Pilih Camilan Alami

Pilih camilan yang terbuat dari bahan-bahan alami, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Batasi Porsi

Hindari makan camilan berlebihan. Makanlah camilan dalam porsi kecil dan atur waktu makannya.

Buat Camilan Sendiri

Membuat camilan sendiri di rumah dapat membantu Anda mengontrol bahan-bahan yang digunakan dan memastikan camilan tersebut sehat.

Bicara camilan sehat, Ferrero, memperkenalkan kreasi terbarunya di pasar Indonesia, Kinder Creamy. Camilan ini diklaim dibuat dengan bahan-bahan berkualitas tinggi, termasuk susu, untuk memberikan pengalaman rasa yang unik, lezat, serta memiliki beraneka ragam tekstur dalam setiap suapnya. 

Proses mengupas, menyendok, dan menikmatinya secara sempurna mencerminkan esensi dari Kinder Creamy, sehingga menghadirkan kenikmatan tak terlupakan yang layak untuk dicoba.

Fabian Heymer, Perwakilan dari Kinder Creamy, mengatakan, pihaknya berupaya memberikan pilihan camilan yang terjangkau dan unik kepada anak-anak yang gemar akan camilan.

"Indonesia memegang peran penting sebagai salah satu pasar utama bagi Ferrero secara global, dan kami yakin Kinder Creamy akan dapat menarik minat para pecinta makanan ringan, baik untuk dinikmati di rumah maupun saat bepergian," ujar Fabian dalam keterangannya, dikutip Sabtu 27 April 2024.

Aktris Titi Kamal mengungkapkan, Kinder Creamy mempunyai kandungan susu yang lezat dan bahan-bahan berkualitas tinggi, sehingga menjadikannya pilihan camilan yang lezat bagi kedua putranya.

"Saya sering memberikan Kinder Creamy kepada mereka sebagai camilan di sore hari. Rasanya yang enak dan variasi teksturnya membuatnya cocok dinikmati saat beristirahat bersama keluarga di penghujung hari," ungkapnya.

"Kami yakin bahwa camilan yang lezat ini dapat menginspirasi rasa ingin tahu dan mendorong pembelajaran melalui pengalaman yang menyenangkan bagi anak-anak. Kinder Creamy kini telah tersedia di berbagai toko di seluruh Indonesia,” tutup Fabian.

Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul 5 Tips Pilih Camilan Sehat Buat Anak, Jangan Cuma Lezat Bun!