Santapan Lebaran Bikin Naik Kolesterol? 6 Buah ini Bisa Bantu Netralkan Tubuhmu

Pepaya tak hanya lezat dan mudah diolah, tetapi juga kaya serat dan vitamin C. Kandungan pektinnya membantu menurunkan LDL dan pepaya membantu melancarkan pencernaan. Pepaya juga kaya antioksidan untuk melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan tubuh.