Waspada 5 Jenis Penyakit yang Datang Kala Musim Hujan, Begini Cara Cegahnya

Langkah pertama adalah memastikan tubuh tetap kering. Setelah terkena hujan, segera mandi dan keringkan tubuh dengan handuk bersih, terutama di area lipatan seperti ketiak, selangkangan, dan jari kaki.

Hindari membiarkan pakaian basah menempel di tubuh terlalu lama, karena hal ini dapat menjadi tempat berkembang biaknya jamur dan bakteri.

Pilihlah pakaian berbahan katun yang mudah menyerap keringat dan memberikan sirkulasi udara yang baik untuk kulit.

Hindari memakai pakaian yang terlalu ketat atau berbahan sintetis, karena dapat memerangkap kelembapan dan meningkatkan risiko iritasi kulit. Selain itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan pakaian dan tempat tidur.

Cuci pakaian secara teratur dengan deterjen yang lembut, dan pastikan untuk menjemurnya hingga benar-benar kering.

Ganti seprai, sarung bantal, dan selimut secara berkala untuk mencegah penumpukan kuman atau jamur yang dapat menyebabkan infeksi kulit.

5. Leptospirosis

Leptospirosis disebabkan oleh bakteri yang hidup di air kotor dan sering kali ditularkan melalui luka di kulit yang terkena genangan air tercemar urin tikus. Penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak ditangani.

Gejala: Demam, sakit kepala, nyeri otot, dan mual.

Pencegahan:

langkah utama untuk mencegahnya adalah menghindari berjalan di genangan air tanpa alas kaki. Genangan air sering terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit dari limbah dan kotoran hewan, yang dapat masuk ke tubuh melalui kulit, terutama jika ada luka terbuka.