Kata Dokter Spesialis Gizi: Jantung Pisang Berkhasiat Kontrol Gula Darah Tetap Stabil

"Diberikan ekstrak jantung pisang ini pada pasien pria, ada perbaikan bahkan ada yang nggak tumbuh lagi prostatnya," ujarnya. Dokter Ida menegaskan bahwa jantung pisang juga aman dari zat berbahaya sehingga tak masalah dikonsumsi sebagai sumber serat. Lebih dalam, antioksidan di jantung pisang juga terbukti mampu mengurangi kram serta gejala pada saat menstruasi.

"Jantung pisang warnanya kemerahan dan kaya akan zat besi. Dia juga kaya fitokimia lain, ada tanin, flavonoid jadi banyak antioksidan dan salah satunya mengurangi kram. Saat mens banyak yqng kram. Efek jantung pisang bisa kurangi gejala kram itu," tandasnya.