6 Kebiasaan Menjaga Pola Tidur Sehat Ketika Bulan Ramadhan 

Penggunaan gadget dapat membuat mata dan otak lelah, sehingga mempengaruhi kemampuan kamu untuk tetap terjaga. Hindari menggunakan gadget setidaknya satu jam sebelum tidur dan saat bangun tidur di pagi hari. 

artikel ini telah dipublikasikan di viva.co.id berjudul "7 Cara agar Tidur Tetap Terjaga saat Bulan Puasa"