7 Tips Perjalanan Nyaman Bagi Ibu Hamil saat Kepadatan Arus Balik

Jatim –Petugas kepolisian pun turut memprediksi adanya peningkatan volume kendaraan yang signifikan saat balik mudik lebaran 2023. Hal ini tentu tidak akan menutup kemungkinan terjadinya kepadatan arus lalu lintas.

Beberapa hal tentunya harus dipersiapkan para pemudik dalam melakukan perjalanan. Tidak terkecuali, juga memperhatikan kenyamanan penumpang, apalagi para wanita yang sedang dalam kondisi hamil atau mengandung.

Hal ini karena melakukan perjalanan jauh apalagi dengan momentum mudik pada saat hamil, memiliki beberapa resiko, seperti dapat menimbulkan monstipasi, mual, sakit kepala dan pusing, hingga mudah lelah.

Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan Eka Hospital, dr. Rendy Indraprana, Sp.OG mengatakan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan para ibu hamil atau pun pasangan dan keluargannya dalam perjalanan mudik. 

"Pasangan atau pihak keluarga harus memperhatikan beberapa hal jika memang ada amggota yang dalam kondisi hamil. Atau si bumil (ibu hamil)-nya juga harus prepare, mengingat perjalanan jauh memiliki resiko," katanya di Tangerang, Senin, 24 April 2023.

Ada beberapa tips yang diberilan dr Rendy, agar pemudik yang dalam kondisi hamil, bisa aman dan nyaman selama perjalanan arus balik. 

1. Usia Kehamilan 

Halaman Selanjutnya

Waktu terbaik untuk mudik bagi ibu hamil adalah pada trimester kedua, karena masa pembentukan janin sudah terlewati dan rasa mual pun sudah mulai menghilang. Jadi, disarankan usia kandungan sebelum 37 minggu.