Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Beri Saran Tangani Cepat Serangan Jantung
- Viva.co.id
Golden hour untuk kasus serangan jantung ini berkisar selama 30 menit sejak ada keluhan hingga diagnosa dan ditangani di rumah sakit. Untuk masyarakat awam, seringkali tak memahami dengan tepat cara menolong kasus serangan jantung.
"Orang di sekitar, kalau pasiennya masih sadar dan ada keluhan nyeri dada, jangan ajak ngobrol, segera bawa ke RS. Tenangkan pasien, ambil obat, oksigen kalau ada, bawa ke klinik terdekat. Kalau sudah tidak sadar, dia mendadak jatuh, jangan tepok-tepok tangannya, itu mitos," terangnya.
Apabila pasien sudah tak sadar, maka keluarga dapat membaringkannya di lantai atau di tempat yang datar. Setelahnya, beri ganjalan di belakang leher untuk mendongakan kepala sehingga jalan napas terbuka.
"Kalau masih ada aliran napas, biarkan mulut terbuka. Apabila tidak ada napas, maka lakukan kompresi 100 kali per menit. Atau sampai bantuan datang," tambahnya.
Apabila terlambat tertangani maka risiko kematian mengintai. Untuk itu, dokter Isman menganjurkan agar menjaga jantung melalui hal sederhana. Termasuk tidak merokok dan rutin olahraga.
"Jalan kaki rutin 3 km, 30 menit, 3 kali seminggu. Konsumsi makanan tinggi serat dan 5 porsi buah sayur. Tensi dijaga bawah 140. Kadar kolesterol total dicek rutin. Jangan obesitas," tandasnya.
Berita ini telah dipublikasikan di viva.co.id berjudul
