Akhir Pekan tapi Tanggal Tua, Cobain Masakan Bergizi dan Murah Ini Bareng Keluarga

Nasi goreng telur dadar adalah pilihan praktis yang mengenyangkan. Anda hanya membutuhkan nasi sisa, telur, bawang putih, dan kecap. Tumis bawang putih terlebih dahulu, masukkan nasi, dan tambahkan kecap sesuai selera. Goreng telur dadar dan sajikan di atas nasi goreng untuk menambah asupan protein.

3. Tumis Tempe Kemangi

Jika Anda mencari menu berbahan dasar nabati, tumis tempe kemangi bisa menjadi pilihan. Tempe dipotong dadu kecil lalu ditumis bersama bawang putih hingga kecokelatan. Setelah itu, tambahkan daun kemangi yang memberikan aroma segar. Menu ini tidak hanya murah, tetapi juga kaya akan protein dan zat besi.

4. Sandwich Telur Simpel

Untuk sarapan sehat, sandwich telur sederhana bisa Anda buat hanya dengan roti tawar, telur goreng, selada, dan irisan tomat. Susun bahan-bahan tersebut di antara dua lembar roti, tambahkan garam dan merica secukupnya. Hidangan ini praktis, bergizi, dan cocok dinikmati kapan saja.

5. Salad Buah

Sebagai menu penutup atau camilan sehat, salad buah segar sangat pas. Campurkan irisan mentimun, dan apel. Beri perasan lemon atau sedikit minyak zaitun sebagai dressing. Selain segar, menu ini juga membantu memenuhi kebutuhan vitamin harian Anda.

Halaman Selanjutnya

Itulah lima ide menu makanan hemat dan murah yang bisa dibuat dengan bahan-bahan sederhana dan anggaran terbatas. Menu-menu ini mudah diolah dan cocok untuk dinikmati kapan saja. Selamat mencoba!