Cuaca Ekstrem Sebabkan Badan Greges Masuk Angin, Begini Cara Tepat Menanganinya

Ilustrasi batuk
Sumber :
  • Viva

Surabaya, VIVA Jatim – Belakangan ini, cuaca ekstrem tengah melanda mayoritas wilayah Indonesia. Curah hujan yang cukup tinggi dan cenderung berubah-ubah, membuat kondisi tubuh seseorang mudah terjangkit penyakit. Seperti badan greges masuk angin disertai sakit kepala, demam hingga mual-mual. 

Hendak Bepergian Jauh? Waspada Cuaca Ekstrem di Jatim Sepekan ke Depan

Dikutip dari VIVA, Jumat, 27 Desember 2024, dokter saintifikasi jamu, ahli herbal medik, dr. Rianti Maharani, M.Si, AIFO-K mengatakan greges masuk angin itu penyakit asli Indonesia. Masuk angin digambarkan ketika mengalami sakit kepala, demam, pilek dan batuk. 

"Jadi sebetulnya itu adalah tanda, alarm tubuh kita kalau kita sedang tidak baik-baik saja secara fisik, mental dan mungkin karena faktor kelelahan," ungkapnya. 

Pilkada 2024 Berpotensi Hujan, Hangatkan Tubuh dengan Konsumsi Jahe Merah

Dia melanjutkan bahwa munculnya gejala tersebut bisa disebabkan lantaran beberapa faktor mulai dari perbedaan suhu cuaca di sekeliling yang direspon tubuh dengan adaptasi. Adaptasi itu kada Rianti kadang-kadang mengarah pada peradangan. 

"Jadi ini gejala bahwa tubuh tidak dalam keadaan yang baik. Jika tidak tertangani bisa jadi penyakit yang mengarah pada satu penyakit contohnya pilek batuk bisa merambah menjadi ISPA," kata dia.

Perkuat Imun Tubuh dengan 5 Makanan Ini, Ampuh Cegah Batuk Pilek di Musim Hujan

Rianti sendiri memberikan beberapa tips untuk mengatasi masuk angin. Apa saja? Berikut ini rangkumannya seperti disampaikan oleh dr. Rianti

Pertama mandi air hangat

Halaman Selanjutnya
img_title