Hati-hati! Merokok Dapat Tingkatkan Risiko Serangan Jantung saat Olahraga

Tak hanya itu, rokok dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk menjaga kinerja pada tingkat optimal. Hal ini dapat membuat sulit untuk mencapai hasil yang diinginkan selama berolahraga. Bahkan, merokok juga meningkatkan risiko serangan jantung, terutama saat aktivitas fisik intens. 

"Ini karena nikotin dapat menyempitkan pembuluh darah, meningkatkan beban kerja jantung, dan meningkatkan risiko pembekuan darah," tuturnya.

Ada pula risiko overexertion pada jantung perokok yang membuat tekanan lebih tinggi. Karena rokok dapat membuat jantung bekerja lebih keras, ada risiko peningkatan tekanan pada jantung saat berolahraga yang berlebihan.

"Ini bisa berpotensi berbahaya, terutama jika seseorang berolahraga dalam kondisi yang tidak baik," tandasnya.