Cara Mudah dan Alami Turunkan Berat Badan dalam 2 Minggu

Ilustrasi Wanita
Sumber :
  • Freepik/Lookstudio

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini?

Solusi Sehat Buat Kaum Rebahan, Lakukan 6 Gerakan Olahraga Ini di Kasur

Minumlah teh hijau dua hingga tiga kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil?

Cek Kesehatan Gratis Dimulai, Begini Langkah yang Harus Dilakukan

Asupan teh hijau secara teratur dapat membantu penurunan berat badan serta pemeliharaan berat badan. Teh hijau kaya akan katekin dan kafein, keduanya berperan penting dalam penurunan berat badan.

3. Lemon dan Madu

Ternyata Buah Nangka Miliki Aneka Khasiat: Dukung Kesehatan Jantung hingga Tulang

½ lemon

1 sendok teh madu

1 gelas air hangat

Bagaimana Caranya

Tambahkan jus setengah lemon ke dalam segelas air hangat. Aduk rata dan tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya. Segera minum larutan tersebut.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini?

Minum ini 2 kali sehari.

Halaman Selanjutnya
img_title