Kata Dokter Jiwa Rasa Marah Bisa Memicu Gaya Hidup Tidak Sehat

Oleh sebab itu, ahli kesehatan jiwa tersebut sangat menyarankan agar masyarakat mengenali betul dirinya sendiri agar bisa mengatur emosi yang dirasakannya.

“Maka belajar manajemen stres dan punya support sytem dari lingkungan sekitar," tambahnya.

berita ini telah dipublikasikan di viva.co.id berjudul 

https://www.viva.co.id/gaya-hidup/kesehatan-intim/1705789-gak-boleh-dipendam-rasa-marah-bisa-memicu-gaya-hidup-tidak-sehat?page=3