Diet
Bagi anda pegiat diet tak perlu khawatir dengan rasa lapar. Diet dengan mengonsumsi rutin telur rebus menjadi pilihan terbaik agar tidak terlalu terasa lapar.
Rekomendasi Sayuran Cocok untuk Diet, Lengkap dengan Cara Konsumsinya
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Sayuran diketahui kaya akan serat, rendah kalori, dan penuh nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu cocok untuk dikonsumsi sehari-hari, bahkan untuk program diet.
Untuk itu, perlu ada upaya menjaga pola makan agar penampilan lebih baik. Seperti mengonsumsi makanan kaya protein untuk mengurangi lemak yang mengakibatkan perut buncit.
Pelaku Diet Tak Perlu Khawatir Lagi, 6 Menu Makan Ini Aman Dikonsumsi Waktu Malam
Gaya Hidup
4 bulan lalu
Namun kini tak perlu khawatir, ada menu makanan yang aman dikonsumsi di waktu malam. Program diet anda tidak akan terganggu sedikitpun. Berikut ulasannya..
Puluhan Polisi Gendut di Trenggalek Jalani Program Diet, Ada yang Turun 26 Kilogram
Kabar
5 bulan lalu
Kapolres Trenggalek, Ajun Komisaris Besar Polisi Indra Ranudikarta membeberkan sesuai data setidaknya ada 60 polisi yang dulu memiliki berat badan lebih atau tidak ideal.
Kiat Sukses Turunkan Berat Badan dengan Drastis dan Efektif, Terapkan 4 Aturan Diet Ini
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Namun yang lebih efektif adalah dengan menerapkan 4 kita sukses berikut ini, dikutip dari VIVA, Jumat, 3 Januari 2025.
Konsumsi 8 Jenis Jus Buah Ini, Ampuh Langsingkan Tubuh tanpa Harus Diet Ekstrem
Gaya Hidup
6 bulan lalu
Berikut ini cara ampuh untuk melangsingkan atau menurunkan berat badan tanpa harus ribet-ribet diet ekstrem. Yakni dengan mengonsumsi 8 jenis jus buah.
Metode diet 90-30-50 ini dirancang untuk membantu menurunkan berat badan akibat Hashimoto’s thyroiditis, penyakit autoimun yang menyerang kelenjar tiroid.
Ternyata ada cara mudah tapi efektif untuk menurunkan berat badan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Bahkan bisa menjadi solusi diet yang murah meriah.
Sarapan adalah waktu makan yang paling penting dalam sehari, dan telur sering kali menjadi pilihan utama untuk menu sarapan. Selain lezat, telur juga kaya nutrisi.
Meski madu tidak secara langsung dapat menurunkan berat badan, beberapa orang mempertimbangkannya untuk memasukkan pemanis alami ini ke dalam diet mereka.
Makan Malam Bisa Sebabkan Gemuk, Begini Solusi dari Spesialis Gizi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Spesialis Gizi, Gaga Irawan Nugraha menjelaskan, masyarakat tetap bisa makan malam. Namun makan malam tersebut dilakukan tidak boleh pada saat jam biologis tubuh tidur..
Terpopuler
BMKG juga mencatat bahwa peralihan musim dari hujan ke kemarau (masa pancaroba) masih berlangsung di beberapa daerah, sehingga pola cuaca bisa berubah secara tiba-tiba.
Ketua PCNU Pamekasan Kiai Taufik dan Istri Wafat dalam Kecelakaan Tragis di Tol Paspro
Kabar
14 Jun 2025
Peristiwa nahas tersebut melibatkan dua kendaraan, yakni mobil penumpang Toyota Innova Zenix bernomor polisi N 1086 EL dan sebuah truk Mitsubishi dengan nopol DK 8348 CT.
Sempat Ancam Lumpuhkan Surabaya, Massa Forum Madura Batal Demo Protes Penertiban Parkir
Kabar
14 Jun 2025
Keputusan itu diambil setelah perwakilan Forum Solidaritas Madura Indonesia melakukan dialog bersama pihak Pemerintah Kota Surabaya, pada Jumat, 14 Juni 2025..
BSU 2025 cair Rp600 ribu bagi pekerja formal bergaji di bawah Rp3,5 juta. Cek syarat lengkap, cara daftar, dan status penerimaan melalui situs resmi BPJS TK.
Kini, hampir semua raksasa teknologi di dunia berlomba membangun sistem AI andalan mereka, dengan konsekuensi besar: kebutuhan energi dan sumber daya yang melonjak tajam.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Filsuf Yunani kuno, Socrates, menyimpan banyak pelajaran hidup termasuk soal keuangan. Inilah prinsip-prinsip keuangan dari Socrates yang tetap relevan hingga kini.
Saling Salip! iOS 26 Bawa Liquid Glass, Android 16 Andalkan Gemini AI, One UI 7 Samsung Ogah Nyerah
hp
14 Jun 2025
Dengan Android 16 yang resmi keluar, iOS 26 diumumkan dan sudah tersedia sebagai beta pengembang, dan One UI 7 yang memerlukan waktu tetapi akhirnya bisa menjangkau.
Terpopuler: FC Twente Lepas Mees Hilgers, Patrick Kluivert 'Tertawakan' Manchester United
Bola
15 Jun 2025
Berita mengenai FC Twente yang siap melepas bek Timnas Indonesia, Mees Hilgers menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 14 Juni 2025.
Netanyahu Ancam Serang Total Iran: Setiap Target Akan Kami Hantam
Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) periode 2011-2014, Dahlan Iskan menyoroti penunjukan direksi dan komisaris BUMN setelah ada Danantara.
Timnas Malaysia tampaknya tak main-main dalam memperkuat skuadnya. Mereka bakal naturalisasi pemain lima kali lebih mahal dari Mees Hilgers.
Dunia tinju kembali berduka. Petinju asal Chechnya, Abu Yusupov, dilaporkan tewas setelah insiden penusukan yang terjadi di Berlin, Jerman.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Ratusan Botol Arak Diamankan Polres Blitar
Kabar
14 Jun 2025
Polres Blitar mengamankan ratusan botol arak Bali yang diangkut dengan mobil pikap . Dua orang diamankan oleh petugas untuk penyelidikan lebih lanjut.
Pemerintah Provinsi Jawa Timur menegaskan kesiapannya mewujudkan kedaulatan pangan nasional dengan capaian produksi padi per Januari-Juli 2025 yang bagus.
Sosialisasi Makan Bergizi Gratis terus dilakukan oleh Badan Gizi Nasional dan DPR RI. Mereka mengajak agar masyarakat ikut mendukung mensukseskan program ini.