Diet
5 Jenis Protein yang Ampuh Bakar Lemak Perut, Cocok untuk Pelaku Diet
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Untuk itu, perlu ada upaya menjaga pola makan agar penampilan lebih baik. Seperti mengonsumsi makanan kaya protein untuk mengurangi lemak yang mengakibatkan perut buncit.
Pelaku Diet Tak Perlu Khawatir Lagi, 6 Menu Makan Ini Aman Dikonsumsi Waktu Malam
Gaya Hidup
2 bulan lalu
Namun kini tak perlu khawatir, ada menu makanan yang aman dikonsumsi di waktu malam. Program diet anda tidak akan terganggu sedikitpun. Berikut ulasannya..
Puluhan Polisi Gendut di Trenggalek Jalani Program Diet, Ada yang Turun 26 Kilogram
Kabar
3 bulan lalu
Kapolres Trenggalek, Ajun Komisaris Besar Polisi Indra Ranudikarta membeberkan sesuai data setidaknya ada 60 polisi yang dulu memiliki berat badan lebih atau tidak ideal.
Kiat Sukses Turunkan Berat Badan dengan Drastis dan Efektif, Terapkan 4 Aturan Diet Ini
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Namun yang lebih efektif adalah dengan menerapkan 4 kita sukses berikut ini, dikutip dari VIVA, Jumat, 3 Januari 2025.
Konsumsi 8 Jenis Jus Buah Ini, Ampuh Langsingkan Tubuh tanpa Harus Diet Ekstrem
Gaya Hidup
3 bulan lalu
Berikut ini cara ampuh untuk melangsingkan atau menurunkan berat badan tanpa harus ribet-ribet diet ekstrem. Yakni dengan mengonsumsi 8 jenis jus buah.
Metode diet 90-30-50 ini dirancang untuk membantu menurunkan berat badan akibat Hashimoto’s thyroiditis, penyakit autoimun yang menyerang kelenjar tiroid.
Ternyata ada cara mudah tapi efektif untuk menurunkan berat badan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Bahkan bisa menjadi solusi diet yang murah meriah.
Sarapan adalah waktu makan yang paling penting dalam sehari, dan telur sering kali menjadi pilihan utama untuk menu sarapan. Selain lezat, telur juga kaya nutrisi.
Meski madu tidak secara langsung dapat menurunkan berat badan, beberapa orang mempertimbangkannya untuk memasukkan pemanis alami ini ke dalam diet mereka.
Makan Malam Bisa Sebabkan Gemuk, Begini Solusi dari Spesialis Gizi
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Spesialis Gizi, Gaga Irawan Nugraha menjelaskan, masyarakat tetap bisa makan malam. Namun makan malam tersebut dilakukan tidak boleh pada saat jam biologis tubuh tidur..
Jurus Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Konsumsi Lidah Buaya
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Vitamin yang terkandung dalam lidah buaya ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, antara lain vitamin, C, vitamin E dan vitamin A yang berbentuk beta karoten.
Tips Diet Sehat dan Seimbang Menurut Dokter Gizi di Surabaya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Christina mengatakan, untuk mengetahui apakah berat badan kita tergolong berlebih atau justru ideal. Maka hitunglah Indeks Massa Tubuh (IMT) kita.
Terpopuler
Longsor terjadi di Jalur Pacet-Cangar Mojokerto yang menyebabkan dua mobil terhempas material longsor. Salah satu korban tewas berasal dari Sukodono Sidoarjo.
Pelajar asal Jember tewas tenggelam di Sungai Berut, Kabupaten Blitar. Pelajar tersebut tak bisa berenang saat bermain dengan temannya. Warga sekitar tak sempat menolong.
Satlantas Polres Lamongan Siapkan Jalur Alternatif untuk Urai Kemacetan Saat Arus Balik Lebaran
Kabar
4 Apr 2025
Satlantas Polres Lamongan mengatur arus lalu lintas arus balik. Pengaturan tersebut untuk memastikan kelancara para pemudik yang akan balik ke perantauan.
2 Mobil Diterjang Tanah Longsor Saat Melintas di Pacet Mojokerto hingga Masuk Jurang
Kabar
3 Apr 2025
Tanah longsor menerjang dua mobil saat melintas di Jalur Pacet, Mojokerto-Cangar. Dua mobil pikap tersebut hingga terguling dan terseret masuk ke jurang.
Polisi Identifikasi 8 Pelaku Petasan Rusak Mobil dan Rumah di Tulungagung, Besok Dirilis?
Kabar
3 Apr 2025
Insiden petasan meledak saat jatuh dari balon udara di Desa Gandong Kecamatan Bandung Kabupaten Tulungagung menemui titik terang. Polisi langsung mengidentifikasi.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Apple akan resmi menghadirkan iPhone 16 series di Indonesia sepekan lagi, atau 11 April 2025.
Soroti Jalan di Bali yang Tak Sesuai, Surya Paloh: Dari 50-60 Tahun Lalu Masih Sama
Berita
4 Apr 2025
Ketua Umum Partai Nasdem, Surya Paloh, menyoroti pembangunan infrastruktur dan jalan di Pulau Bali, yang belum sesuai dan layak.
Polisi meringkus Iqbal Gandi Siregar (21) atas dugaan sebagai pelaku pembakaran dua unit mobil di area parkir ruko, Jalan Siliwangi.
Oknum TNI AL Pelaku Pembunuhan Juwita Jurnalis di Kalimantan Selatan Didesak Dapat Hukuman Mati
Berita
4 Apr 2025
Oknum anggota TNI Angkatan Laut berinisial J alias Jumran, pelaku pembunuhan terhadap Juwita yang merupakan seorang jurnalis muda, didesak dapat hukuman mati.
Keaslian rekaman yag diduga Ridwan Kamil tersebut mulai diragukan oleh sejumlah pihak, termasuk pakar telematika Abimanyu Wachjoewidajat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Satlantas Polres Lamongan Siapkan Jalur Alternatif untuk Urai Kemacetan Saat Arus Balik Lebaran
Kabar
4 Apr 2025
Satlantas Polres Lamongan mengatur arus lalu lintas arus balik. Pengaturan tersebut untuk memastikan kelancara para pemudik yang akan balik ke perantauan.
Pelajar asal Jember tewas tenggelam di Sungai Berut, Kabupaten Blitar. Pelajar tersebut tak bisa berenang saat bermain dengan temannya. Warga sekitar tak sempat menolong.
Longsor terjadi di Jalur Pacet-Cangar Mojokerto yang menyebabkan dua mobil terhempas material longsor. Salah satu korban tewas berasal dari Sukodono Sidoarjo.