Atasi Radang Tenggorokan dengan 5 Minuman Alami Ini, Puasa Dijamin Lancar!

Jumat, 29 Maret 2024 - 11:00 WIB
Oleh :
Minuman Kayu Manis dan Madu
Minuman Kayu Manis dan Madu
Sumber :
  • Istimewa
Photo Mini 1

Madu memiliki sifat antibakteri dan anti inflamasi yang dapat membantu melawan infeksi dan meredakan peradangan di tenggorokan. Madu juga dapat melapisi tenggorokan dan memberikan rasa nyaman. Campurkan satu sendok teh madu ke dalam air hangat atau teh herbal dan minumlah saat sahur dan terbuka.

Baca Juga :
Harga Nanas Kediri Naik gegara Banyak Diburu saat Ramadan

4. Air Garam

Berkumur dengan air garam adalah cara sederhana dan efektif untuk meredakan sakit tenggorokam. Air garam dapat membantu membersihkan tenggorokan dari bakteri dan mengurangi peradangan. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumurlah beebrapa kali sehari.

Baca Juga :
Jangan Tertipu! Begini Cara Bedakan Kurma Asli dan Palsu

5. Susu Hangat

Susu hangat dapat membantu menenangkan tenggorokan yang kering dan gatal. Kandungan lemka dalam susu juga dapat membantu melapisi tenggorokan dan memberikan rasa nyaman. Minumlah susu hangat saat sahur dan berbuka untuk meredakan gejala radang tenggorokan.

Baca Juga :
Jaga Kesehatan Tubuh dengan Rutin Konsumsi Jahe Merah Kurma selama Ramadan

Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul 5 Minuman Alami Bantu Atasi Radang Tenggorokan Selama Puasa