Tips Cantik dan Awet Muda ala Luna Maya

Jatim – Siapa yang tidak kenal dengan salah satu artis kenamaan tanah air yang selalu tampil cantik nan seksi. Meski sudah tidak lagi muda, namun performa, aura dan lekuk tubuh wanita yang satu ini masih segar seperti mahasiswa baru. 

Bila dilihat dari segi usia, mantan kekasih Ariel NOAH ini nyaris berkepala empat. Namun kia menua, ia malah semakin cantik dan awet muda. Ia pun menceritakan rahasia suksesnya selalu tampil cantik dan awet muda. Berikut ini penjelasannya. 

Dilansir dari laman VIVA Showbiz, Luna mengaku dirinya sejak kecil sering dipaksa oleh sang ibunda untuk mengonsumsi jus dari rempah-rempah, sayur sampai buah-buahan. Hal ini diungkap Luna Maya dalam press conference Re juve x Luna Maya di Kawasan Kebayoran Lama, Jakarta Selatan pada Kamis, 26 Januari 2023. 

“Sekarang baru ngerti (manfaat minum jus) ternyata oh (bagus). Dari kecil artinya jadi kebiasaan, ngerasain sekarang. Dari kecil yang engak enak pasti enggak mau. Emang enggak kebiasaan aja. Sekarang enak-enak aja ternyata,” kata Luna. 

Luna mengingatkan kepada semua orang bahwa bukan hanya soal fisik yang harus dijaga agar tetap dalam keadaan prima. Namun ia mengingatkan bahwa organ-organ dalam tubuh juga tidak kalah penting untuk dirawat. 

“Kita pengen hidup lebih lama, awet muda itu tidak hanya soal fisik saja, tapi juga organ-organ tubuh kita yang harus dijaga. Karena kalo kita sehat, kita bisa hidup lebih lama. Di dalam ini (tubuh) dari mesin yang gak keliatan ini harus dirawat gitu. (Dengan) lifestyle, dari cara makanan dan segala macam,” tambahnya. 

Selain itu, Luna Maya berkat, keadaan mental juga harus diperhatikan supaya tidak mengalami stress. Ia mengingatkan supaya jangan ragu untuk menolak sesuatu yang melebihi kadar kemampuan kita. 

“Kalau dalamnya sudah baik, pasti luarnya juga ikut baik. Selain healthy body, so mentally juga harus kita jaga gitu. Jangan sampai stress, tapi kalau stress kita harus rehat sejenak. Say no to anything yang bisa membuat kita stress. Kita harus tahu limit badan dan pikiran kita,” tandasnya.