Ragam Manfaat Air Lemon, Cocok Digunakan Untuk Diet

Banyak orang minum air lemon hangat saat perut kosong untuk menurunkan berat badan. Jika kamu juga mencoba menurunkan berat badan, tambahkan campuran chia seed ke dalamnya yang akan menggandakan manfaat nutrisi.  

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat air lemon dan chia seed berikutnya dapat menjaga kesehatan jantung. Chia seed mengandung serat larut dan tidak larut. Serat ini dapat meningkatkan fungsi jantung. Dengan mengonsumsinya secara teratur dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah kondisi jantung. 

Lebih bagus lagi jika dicampurkan dengan air lemon karena Minuman ini dapat membantu menurunkan berat badan, mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan fungsi jantung, dan mencegah banyak penyakit.