7 Manfaat Sarapan Telur, Bisa Menjadi Pilihan Sehat di Pagi Hari

- Telur dadar: Tambahkan sayuran seperti tomat, bayam, atau jamur untuk sarapan yang sehat dan lezat.

- Telur mata sapi: Cara klasik yang tetap menggugah selera, cocok dipadukan dengan nasi atau roti panggang.

- Telur kukus atau telur penjet: Pilihan sehat yang cocok bagi yang ingin mengurangi penggunaan minyak.