Ingin Rambut Uban Kembali Hitam? Ini Rahasianya
- Istimewa
Surabaya, VIVA Jatim – Bagi sebagian orang, memiliki rambut uban bisa mengganggu kepercayaan dirinya. Untuk itu, praktisi pengobatan sunnah, dr Zaidul Akbar memberikan tips menjaga agar rambut tetap hitam.
Dikutip dari VIVA, Kamis, 14 November 2024, Zaidul Akbar mengatakan, salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk menjaga agar rambut tetap hitam alami dengan menghindari beberapa makanan.
“Stop semua produk berbasiskan tepung, semua produk berbasiskan susu. Ketiga semua produk yang berbasiskan minyak goreng, dan semua produk yang mengandung gula, seperti Gula pasir,” ujar Zaidul Akbar.
Bukan cuma itu, dia juga mengatakan cara lain untuk menjaga rambut tetap hitam alami juga bisa dilakukan dengan mengurangi atau menghindari konsumsi nasi putih.
“Perbanyak makan makanan yang mengandung protein. Insya Allah Anda tidak akan mati (walau sedikit makan nasi),” kata dia.
“Terus yang dimakan apa? Kita butuh protein, tapi tidak mesti protein hewan. Protein dari mana? Anda bisa dapatkan dari nabati,” sambungnya.
Dia memaparkan, nabati adalah kacang-kacangan, seperti kacang almond, walnut, kurma dan pistachio kemudian perbanyak minum air.
“Kacang almond Anda makan tujuh biji, kemudian makan kurma ditambah dengan air saja sudah kenyang. Jangan makan kacang kedelai karena mengandung estrogen,” jelasnya.
Kemudian, jika ingin hasil maksimal, ia juga menganjurkan untuk meminum air rendaman kurma yang dipercaya memiliki banyak nutrisi.
“Inilah proses difusi yang luar biasa. Anda akan terhidrasi luar biasa. Airnya dapat, nutrisinya dapat,” paparnya.
Kemudian, ada juga bahan alami lain, yakni ketumbar. Menurutnya, ketumbar memiliki vitamin dan mineral tinggi yang dapat menjaga kesehatan rambut agar tidak cepat beruban.
“Ketumbar ini bukan hanya bermanfaat. Katakanlah dia punya mineral dan vitamin, tapi di luar itu banyak lagi manfaatnya,” pungkasnya.
Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul Zaidul Akbar Berbagi Resep Cara Alami Supaya Rambut Uban Kembali Hitam
