Rutin Minum Air Lemon Serai, Rasakan Ragam Manfaatnya Bagi Tubuh!

10. Mengatasi Masalah Pencernaan dan Perut

Air lemon serai membantu meredakan masalah seperti mual, gangguan pencernaan, dan perut kembung, berkat sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang terkandung di dalamnya.

11. Meningkatkan Mood

Lemon dan serai memiliki aroma yang menyegarkan yang dapat meningkatkan mood, mengurangi kecemasan, dan memberi rasa bahagia.

12. Memperbaiki Fungsi Hati

Lemon bersifat alkali dan membantu membersihkan hati, sementara sereh memiliki sifat yang merangsang produksi empedu, yang penting untuk pencernaan dan detoksifikasi tubuh.

13. Mengatasi Masalah Pernafasan

Halaman Selanjutnya

Serai memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan masalah pernapasan seperti batuk dan flu.