Lemak
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
Ampuh Bakar Lemak, Lakukan secara Rutin 7 Kebiasaan Ini di Pagi Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jika Anda ingin membakar lemak lebih cepat dan efisien tanpa harus melakukan diet ekstrem, kuncinya adalah membangun kebiasaan yang tepat di waktu pagi hari.
Ketahui 5 Jenis Olahraga di Rumah Pembasmi Lemak, Cocok Buat Kaum Mager!
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Namun tak perlu khawatir, bagi kaum mager yang malas keluar rumah, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan di rumah tapi tetap ampuh membasmi lemak.
Pakar Kesehatan Ungkap Rahasia Sukses Puasa tanpa Lemas: Konsumsi Lemak saat Sahur
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pakar kesehatan ala Rasul, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa untuk bisa memiliki tenaga lebih saat berpuasa adalah dengan mengonsumsi makanan berlemak saat sahur.
Ingin Bakar Lemak tanpa Capek Olahraga? Lakukan 7 Cara Sederhana Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kini ada cara yang paling sederhana untuk membakar lemak sehingga tubuh lebih ideal. Cocok bagi anda yang tidak ingin capek-capek olahraga rutin setiap waktu.
Penderita Asam Lambung Wajib Hindari 10 Jenis Makanan Ini
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Asam lambung adalah kondisi umum terjadi dimana asam lambung naik ke esofagus, menyebabkan ketidaknyamanan dan gejala seperti nyeri dada, mulas, dan kesulitan menelan.
4 Minuman Ajaib Penghilang Perut Buncit, Dijamin Amblas
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Pola makan yang tidak teratur, konsumsi gula yang berlebihan, dan kurangnya aktivitas fisik sering kali menjadi penyebab utama timbunan lemak di perut.
Peneliti Menyebut Orang yang Sering Begadang Berisiko Tinggi Diabetes Tipe 2
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Hasil penelitian internasional menyatakan bahwa orang yang sering begadang dan bangun lebih siang, memiliki resiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Makanan, Simak Resepnya!
Kabar
lewat 2 tahun lalu
Serat dalam lemon membantu meningkatkan rasa kenyang, sehingga menurunkan risiko makan berlebihan. Berikut cara terbaik mengonsumsi lemon untuk menurunkan berat badan.
6 Sayuran Pembasmi Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Makanan tinggi lemak jenuh, seperti makanan bersantan, makanan yang dimasak dengan daging merah hingga goreng-gorengan sering muncul saat lebaran Idul Fitri.
Cara Ampuh Tetap Sehat meski Banyak Makan Manis dan Berlemak saat Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Salah satu cara ampuh mengatasi adalah aktivitas fisik seperti olahraga. Ini menjadi cara paling ampuh terutama dalam hal membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Cara Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Selama Momen Hari Raya Idul Fitri
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Lebih jauh dr. Abi menjelaskan bahwa selain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik selama liburan Lebaran juga dapat menambah masalah kolesterol tinggi.
Terpopuler
Cuaca hari ini di wilayah Jawa Timur bervariasi berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika beraktivitas di luar rumah.
Modus pelaku memindahkan LPG bersubsidi ke tabung 12 kilogram dan 50 kilogram. Bareskrim Polri menyebut praktik ini berjalan selama Juni sampai Oktober 2026
Dari Jakarta hingga Surabaya, Heineken Tutup Rangkaian MasterGlass dengan Pengalaman Afterwork yang Berbeda
Gaya Hidup
23 Okt 2026
Heineken membuat program MasterGlass di beberapa kota besar di Indonesia. Surabaya merupakan kota penutup dari rangkaian Heineken MasterGlass sejak bulan Agustus.
Emas antam hari ini kembali turun dari harga kemarin. Setiap harinya harga emas antam fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Prakiraan cuaca Jawa Timur hari ini diprediksi akan didominasi cuaca cerah berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika di luar.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Usulan Mardani: Yang Terlibat Verifikasi Pencalonan Gibran Tak Diikutsertakan Seleksi KPU
Berita
23 Okt 2026
Ketua Kelompok Fraksi (Kapoksi) PKS Komisi II DPR RI, Mardani Ali Sera memberi usul, agar pihak yang terlibat dalam verifikasi pencalonan Gibran Rakabuming
Bayan Resources buka suara soal transaksi saham dengan Jhonlin Baratama milik Haji Isam dan menegaskan belum menerima informasi perubahan pengendalian.
Geger Penembakan di Deli Serdang! Korban Tewas, Pelaku Malah Kecelakaan Saat Kabur
Berita
23 Okt 2026
Polda Sumut mengungkap kasus dugaan penembakan menggunakan senjata api yang menewaskan seorang pria berinisial D di Kecamatan Tanjung Morawa, Kabupaten Deli Serdang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Emas antam hari ini kembali turun dari harga kemarin. Setiap harinya harga emas antam fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Cuaca hari ini di wilayah Jawa Timur bervariasi berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika beraktivitas di luar rumah.
Modus pelaku memindahkan LPG bersubsidi ke tabung 12 kilogram dan 50 kilogram. Bareskrim Polri menyebut praktik ini berjalan selama Juni sampai Oktober 2026