Lemak
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 bulan lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
Jika Anda ingin membakar lemak lebih cepat dan efisien tanpa harus melakukan diet ekstrem, kuncinya adalah membangun kebiasaan yang tepat di waktu pagi hari.
Namun tak perlu khawatir, bagi kaum mager yang malas keluar rumah, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan di rumah tapi tetap ampuh membasmi lemak.
Pakar Kesehatan Ungkap Rahasia Sukses Puasa tanpa Lemas: Konsumsi Lemak saat Sahur
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Pakar kesehatan ala Rasul, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa untuk bisa memiliki tenaga lebih saat berpuasa adalah dengan mengonsumsi makanan berlemak saat sahur.
Kini ada cara yang paling sederhana untuk membakar lemak sehingga tubuh lebih ideal. Cocok bagi anda yang tidak ingin capek-capek olahraga rutin setiap waktu.
Asam lambung adalah kondisi umum terjadi dimana asam lambung naik ke esofagus, menyebabkan ketidaknyamanan dan gejala seperti nyeri dada, mulas, dan kesulitan menelan.
Pola makan yang tidak teratur, konsumsi gula yang berlebihan, dan kurangnya aktivitas fisik sering kali menjadi penyebab utama timbunan lemak di perut.
Peneliti Menyebut Orang yang Sering Begadang Berisiko Tinggi Diabetes Tipe 2
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Hasil penelitian internasional menyatakan bahwa orang yang sering begadang dan bangun lebih siang, memiliki resiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Makanan, Simak Resepnya!
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Serat dalam lemon membantu meningkatkan rasa kenyang, sehingga menurunkan risiko makan berlebihan. Berikut cara terbaik mengonsumsi lemon untuk menurunkan berat badan.
6 Sayuran Pembasmi Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Lebaran
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Makanan tinggi lemak jenuh, seperti makanan bersantan, makanan yang dimasak dengan daging merah hingga goreng-gorengan sering muncul saat lebaran Idul Fitri.
Cara Ampuh Tetap Sehat meski Banyak Makan Manis dan Berlemak saat Lebaran
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu cara ampuh mengatasi adalah aktivitas fisik seperti olahraga. Ini menjadi cara paling ampuh terutama dalam hal membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Cara Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Selama Momen Hari Raya Idul Fitri
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Lebih jauh dr. Abi menjelaskan bahwa selain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik selama liburan Lebaran juga dapat menambah masalah kolesterol tinggi.
Terpopuler
Saksi menemukan jasad korban diduga tukang ojol gantung diri di dekat anak tangga masjid di Gresik Kota Baru (GKB). Saat itu, saksi memasang umbul-umbul Agustusan.
Santri Ini Memilih Jadi Arsitek Profesional di Trenggalek, Kantongi Sertifikat IAI
Cangkrukan
27 Jul 2025
Afrandi Karsanifan adalah santri arsitek alumnus Jurusan Arsitek UIN Maliki dan Pondok Pesantren Anwarul Huda Malang. Ia kini menjadi arsitek profesional di Trenggalek.
A.M Kadarman Award 2025 diberikan kepada lima alumni PPM School of Management. Penghargaan ini diberikan kepada para alumni berprestasi di lima kategori.
Generali Indonesia membuat komunitas untuk pemberdayaan perempuan bernama Women Empowerment Community. Pesertanya khusus perempuan dari lintas kalangan.
Gubernur Khofifah Optimis Bakat Siswa di Sekolah Rakyat Terintegrasi 5 Ponorogo akan Terasah
Kabar
27 Jul 2025
Sekolah Rakyat Terintegrasi 5 Ponorogo mendapatkan pujian dari Gubernur Jatim Khofifah Indar Parawansa karena sarana dan prasarananya yang lengkap dan memadai.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kentut Bisa Mengungkap Kondisi Kesehatan? Berikut 5 Tanda Kesehatan Serius yang Terungkap Lewat Kentut
kesehatan
27 Jul 2025
Kentut bukan sekadar lucu-lucuan, bau, frekuensi, dan suaranya bisa jadi tanda awal masalah pencernaan seperti IBS hingga kanker usus. Cek artinya di sini!
5 HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan Terbaik 2025: Ada NFC, Layar AMOLED Lengkung, Kamera 108MP!
hp
27 Jul 2025
5 Rekomendasi HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan terbaik 2025. Layar AMOLED, kamera 108MP, RAM besar dan fitur fast charging bikin makin worth it untuk dibeli!
Asia dihuni kekuatan udara besar seperti China dan India. Tapi posisi Indonesia dalam daftar 10 besar negara pemilik jet tempur terbanyak bikin banyak orang terkejut!
Terpopuler: Penyesalan Vanenburg, Pemain Naturalisasi Nganggur, Pengakuan Jujur Pelatih Thailand
Sport
27 Jul 2025
Berita terkait pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 26 Juli 2025.
Tantan Kembali Tunjukkan Tajinya di Persib, Jebol Gawang Leicester City di Singapura
Sport
27 Jul 2025
Persib Masters tetap menjadi sorotan meski harus mengakui keunggulan Leicester City Masters dengan skor 1-3 dalam laga terakhir fase grup Soccer7sSeries
TERPOPULER: DJ Panda Dua Kali Hubungan Intim dengan Erika Carlina, Rendy Kjaernett 'Dipecat' Jadi Pendeta?
Showbiz
27 Jul 2025
Rendy Kjaernett yang diisukan diberhentikan jadi pendeta gegara digosipkan berselingkuh juga tak kalah dilirik. Selain dua berita tersebut, masih ada beberapa berita lain
Di reuni UGM, Jokowi buka suara soal tudingan ijazah palsu. Ia menyindir dengan santai, sambil membeberkan fakta-fakta kuliahnya yang masih ia ingat jelas.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Mesin gol asal Swedia, Viktor Gyokeres resmi bergabung dengan Arsenal. Penyerang tajam milik Sporting CP itu diumumkan sebagai rekrutan anyar Meriam London pada Minggu.
Jelang duel krusial melawan Timnas Indonesia dalam ronde keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026, Timnas Irak menunjukkan keseriusan penuh. Persiapan mereka tak main-main.
Bahas Promosi Wisata, Gubernur Khofifah dan Wagub Emil Temui Sri Sultan Hamengku Buwono X
Kabar
27 Jul 2025
Pemerintah Provinsi Jawa Timur dan DIY membahas kolaborasi berbagai bidang, di antaranya soal promosi wisata. Khofifah dan Emil langsung menemui Sri Sultan.