Ternyata Lidah Buaya Bisa Lunturkan Lemak, Ini Cara Mengonsuminya

Surabaya, VIVA Jatim – Lidah buaya atau Aloe Vera adalah salah satu jenis tanaman yang kaya akan manfaat. Tidak hanya berguna untuk kesehatan rambut, tetapi juga bisa menurunkan lemak di badan. Lantas bagaimana cara mengonsumsinya?

Dilansir dari VIVA, Sabtu, 3 Februari 2024, berikut lima cara mengonsumsi lidah buaya untuk menurunkan berat badan yang dijamin ampuh. 

1. Konsumsi lidah buaya sebelum makan

Menyantap satu sendok lidah buaya sebelum makan, akan membantu sistem pencernaan sekaligus meningkatkan penurunan berat badan.Untuk menurunkan berat badan, sebaiknya konsumsi sesendok jus lidah buaya sekitar 14 menit sebelum makan setiap hari.

2. Mencampurkan lidah buaya dengan jus sayuran

Anda juga bisa mengonsumsi jus lidah buaya dan mencampurkannya dengan jus sayuran. Jika Anda tidak dapat minum jus lidah buaya dengan mudah karena rasanya, Anda bisa memakannya dengan cara ini.

3. Lidah buaya dapat dikonsumsi dengan mencampurkan air hangat

Halaman Selanjutnya

Air hangat dianggap sebagai minuman terbaik yang memudahkan pembakaran lemak. Minum satu gelas air hangat saat perut kosong dapat membantu menurunkan berat badan.