Alasan Manusia Ingin Minum Minuman Manis saat Cuaca Panas
- Viva.co.id
Produsen minuman mengetahui hal tersebut dan mereka menciptakan minuman manis dengan titik kebahagiaan, yang memberi konsumen kenikmatan terbesar dari rasa minuman.
Menurut Cancer Council SA, minuman ringan 600 ml biasa mengandung sekitar 16 sendok teh gula. Sementara sebagai gambaran, minum minuman manis bagi orang dewasa, disarankan tidak boleh mengonsumsi lebih dari 12 sendok teh gula sepanjang hari.
Iklan juga berperan besar dalam membentuk preferensi kita terhadap minuman manis dan dingin di tengah cuaca panas. Kita semua tentu pernah melihat iklan yang menampilkan minuman dingin manis yang dikonsumsi oleh orang-orang di luar ruangan.
Deutrom menjelaskan iklan-iklan itu bukanlah kebetulan, namun mengasosiasikan minum minuman dingin yang manis di hari panas merupakan hal yang menyenangkan dan akan memberikan kesegeran dan kegembiraan. Terlalu banyak minum minuman manis tentu tidak baik karena dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius dalam jangka waktu panjang, seperti kanker dan juga diabetes.
Deutrom pun menyarankan agar menghidrasi tubuh menggunakan air daripada minuman manis. Atau jika menginginkan rasa, bisa juga tambahkan lemon atau mentimun ke dalamnya.
"Coba hilangkan keinginan untuk minuman manis karena jika mengonsumisnya, Anda hanya akan mendapatkan kalori kosong," papar Deutrom.
artikel ini telah diterbitkan di Viva.co.id berjudul
