Selain Bisa Turunkan Berat Badan, 5 Kebiasaan Ini Juga Menyehatkan

Yoga membantu Anda menjadi lebih sadar akan tubuh Anda dan isyarat rasa lapar, yang menjadikannya alat penurunan berat badan yang sangat berharga. Yoga bisa dijadikan olahraga tambahan untuk mendukung strategi komprehensif dan jangka panjang untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul 5 Olahraga Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Instan