Pola Makan
Sekitar 70 santri mendapatkan edukasi dan makan bergizi oleh Ikatan Istri Dokter Indonesia (IIDI) Cabang Gresik. Kegiatan tersebut digelar di Ponpes Hidayatullah Manyar.
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
7 Cara Bangun Pola Hidup Sehat yang Baik untuk Stabilitas Mental
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bila tubuh dan mental sehat, tentu hidup akan terasa lebih ringan dan berarti. Cara memulainya pun cukup mudah, kuncinya ada pada kebiasaan dan konsistensi.
Konsumsi 6 Jenis Makanan Sehat Ini Setiap Hari, Bisa bikin Panjang Umur!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tanpa bermaksud melangkahi ketentuan Tuhan, perihal umur panjang bisa diikhtiarkan dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan menjaga pola makan yang tepat.
Ingin Bakar Lemak tanpa Capek Olahraga? Lakukan 7 Cara Sederhana Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kini ada cara yang paling sederhana untuk membakar lemak sehingga tubuh lebih ideal. Cocok bagi anda yang tidak ingin capek-capek olahraga rutin setiap waktu.
Penderita Hipertensi? Ini 8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Penderita hipertensi perlu menghindari beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah. Berikut daftar 8 makanan yang sebaiknya dihindari.
10 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan Agar Tetap Bugar
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Untuk tetap bugar dan aktif, penting bagi Anda mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Berikut adalah beberapa tips menjaga kesehatan selama musim hujan.
Mau Turunkan Berat Badan tapi Males Olahraga? Lakukan 7 Langkah Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Namun tak jarang, beberapa orang justru males untuk melakukan aktivitas olahraga meski dirinya ingin menurunkan berat badan. Lantas bagaimana caranya?
Pentingnya Kebiasaan Sadari, Periksa Payudara Sendiri Guna Deteksi Kanker Sejak Dini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Charm & CharmNap! Bersama Yayasan Kanker Payudara Indonesia mengkampanyekan pentingnya membiasakan diri memeriksa payudara sendiri setelah siklus menstruasi.
Mau Awet Muda seperti Ade Rai? Hindari 10 Makanan Ini, Nomor 7 Tak Disangka
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Meskipun telah mengakhiri kariernya sebagai atlet, tubuh pria berusia 53 tahun dengan nama panjang I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha itu masih tetap dalam kondisi prima.
Konsumsi 5 Jenis Minuman Ini, Ampun Kendalikan Kadar Kolesterol
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Selain menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara rutin, Anda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan rutin mengonsumsi minuman herbal.
7 Langkah Jitu dan Mudah Turunkan Berat Badan Usai Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Berikut ini beberapa langkah jitu yang bisa anda terapkan dengan mudah untuk menurunkan berat badan setelah lebaran Idul Fitri, dikutip dari VIVA, Rabu, 17 April 2024.
Terpopuler
Demonstrasi mahasiswa menolak Prof Akh Muzakki agar mundur sebagai rektor UINSA kembali digelar. Demonstran menyegek pintu gerbang kampus sejak pagi ini.
Sebagian besar wilayah di Jawa Timur hari ini diprediksi cerah berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika beraktivita di luar.
Ada Satu Destinasi Kuliner Lagi di Surabaya, Kapulaga Heritage, Usung Kuliner Nusantara Modern
Gaya Hidup
21 Sep 2026
Kapulaga Heritage resmi dilaunching. Kapulaga Heritage menawarkan konsep masakan nusantara dan modern. Melayani 24 dengan konsep cafe sehingga cocok untuk nongkrong.
Harga emas antam hari ini turun dibandingkan harga kemarin. Setiap harinya harga emas fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Seorang perempuan ditemukan meninggal di dalam rumah. Kepolisian langsung melakukan olah TKP untuk proses penyelidikan apakah ada unsur kesengajaan atau tidak.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Update Timnas Indonesia Jelang FIFA ASEAN Cup 2026: Susunan Pemain yang Diprediksi Digunakan John Herdman
Bola
21 Sep 2026
Timnas Indonesia akan memulai perjuangan di FIFA ASEAN Cup 2026 dengan target meraih gelar juara di kandang sendiri. Pelatih John Herdman telah memilih 23 pemain yang aka
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tim Taekwondo Marinir meraih Juara Umum 1 Kelas Semi Prestasi dan Juara Umum 2 Kelas Prestasi pada Kejuaraan Nasional Taekwondo Piala Panglima TNI 2026.
Harga emas antam hari ini turun dibandingkan harga kemarin. Setiap harinya harga emas fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Demonstrasi mahasiswa menolak Prof Akh Muzakki agar mundur sebagai rektor UINSA kembali digelar. Demonstran menyegek pintu gerbang kampus sejak pagi ini.