Pola Makan
Konsumsi 6 Jenis Makanan Sehat Ini Setiap Hari, Bisa bikin Panjang Umur!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Tanpa bermaksud melangkahi ketentuan Tuhan, perihal umur panjang bisa diikhtiarkan dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan menjaga pola makan yang tepat.
Kini ada cara yang paling sederhana untuk membakar lemak sehingga tubuh lebih ideal. Cocok bagi anda yang tidak ingin capek-capek olahraga rutin setiap waktu.
Penderita hipertensi perlu menghindari beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah. Berikut daftar 8 makanan yang sebaiknya dihindari.
Untuk tetap bugar dan aktif, penting bagi Anda mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Berikut adalah beberapa tips menjaga kesehatan selama musim hujan.
Namun tak jarang, beberapa orang justru males untuk melakukan aktivitas olahraga meski dirinya ingin menurunkan berat badan. Lantas bagaimana caranya?
Pentingnya Kebiasaan Sadari, Periksa Payudara Sendiri Guna Deteksi Kanker Sejak Dini
Gaya Hidup
5 bulan lalu
Charm & CharmNap! Bersama Yayasan Kanker Payudara Indonesia mengkampanyekan pentingnya membiasakan diri memeriksa payudara sendiri setelah siklus menstruasi.
Mau Awet Muda seperti Ade Rai? Hindari 10 Makanan Ini, Nomor 7 Tak Disangka
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Meskipun telah mengakhiri kariernya sebagai atlet, tubuh pria berusia 53 tahun dengan nama panjang I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha itu masih tetap dalam kondisi prima.
Selain menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara rutin, Anda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan rutin mengonsumsi minuman herbal.
Berikut ini beberapa langkah jitu yang bisa anda terapkan dengan mudah untuk menurunkan berat badan setelah lebaran Idul Fitri, dikutip dari VIVA, Rabu, 17 April 2024.
Santapan Lebaran Bikin Naik Kolesterol? 6 Buah ini Bisa Bantu Netralkan Tubuhmu
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Untungnya, alam menyediakan solusi lezat dalam bentuk buah-buahan yang baik dikonsumsi setelah makan daging untuk membantu menurunkan kolesterol, melansir dari VIVA.
4 Tips Agar Stamina Terjaga Sepanjang Ramadan
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dalam bulan suci Ramadan, menjaga stamina dan semangat kerja menjadi prioritas. Dengan mempraktekkan beberapa tips praktis ini, kamu dapat mengatasi kendala tersebut.
Tips Diet Sehat dan Seimbang Menurut Dokter Gizi di Surabaya
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Christina mengatakan, untuk mengetahui apakah berat badan kita tergolong berlebih atau justru ideal. Maka hitunglah Indeks Massa Tubuh (IMT) kita.
Terpopuler
Longsor terjadi di Jalur Pacet-Cangar Mojokerto yang menyebabkan dua mobil terhempas material longsor. Salah satu korban tewas berasal dari Sukodono Sidoarjo.
Pelajar asal Jember tewas tenggelam di Sungai Berut, Kabupaten Blitar. Pelajar tersebut tak bisa berenang saat bermain dengan temannya. Warga sekitar tak sempat menolong.
2 Mobil Diterjang Tanah Longsor Saat Melintas di Pacet Mojokerto hingga Masuk Jurang
Kabar
3 Apr 2025
Tanah longsor menerjang dua mobil saat melintas di Jalur Pacet, Mojokerto-Cangar. Dua mobil pikap tersebut hingga terguling dan terseret masuk ke jurang.
Satu Jenazah Korban Mobil Diterjang Longsor di Pacet Mojokerto Berhasil Dievakuasi dalam Kondisi Tewas
Kabar
3 Apr 2025
Satu jenazah korban mobil diterjang longsor di Jalur Pacet, Mojokerto-Cangar, Batu, berhasil dievakuasi. Korban berjenis kelamin laki-laki itu ditemukan tewas.
Polisi Identifikasi 8 Pelaku Petasan Rusak Mobil dan Rumah di Tulungagung, Besok Dirilis?
Kabar
3 Apr 2025
Insiden petasan meledak saat jatuh dari balon udara di Desa Gandong Kecamatan Bandung Kabupaten Tulungagung menemui titik terang. Polisi langsung mengidentifikasi.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Oknum TNI AL Pelaku Pembunuhan Juwita Jurnalis di Kalimantan Selatan Didesak Dapat Hukuman Mati
Berita
4 Apr 2025
Oknum anggota TNI Angkatan Laut berinisial J alias Jumran, pelaku pembunuhan terhadap Juwita yang merupakan seorang jurnalis muda, didesak dapat hukuman mati.
Polisi meringkus Iqbal Gandi Siregar (21) atas dugaan sebagai pelaku pembakaran dua unit mobil di area parkir ruko, Jalan Siliwangi.
Presiden AS Donald Trump dan Gedung Putih, resmi menetapkan tarif timbal balik yang akan dihadapi lebih dari 180 negara, termasuk Indonesia.
China menyatakan penolakan keras terhadap tarif timbal balik yang diumumkan oleh Presiden AS Donald Trump.
Puncak Arus Balik Lebaran 2025 di Ketapang 5-7 April, 25 Ribu Kendaraan Menyeberang
Berita
4 Apr 2025
Polresta Banyuwangi, memprediksi mulai tanggal 5, 6, dan 7 April 2025 adalah puncak arus balik Lebaran dan diperkirakan sekitar 25.000 kendaraan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pelajar asal Jember tewas tenggelam di Sungai Berut, Kabupaten Blitar. Pelajar tersebut tak bisa berenang saat bermain dengan temannya. Warga sekitar tak sempat menolong.
Longsor terjadi di Jalur Pacet-Cangar Mojokerto yang menyebabkan dua mobil terhempas material longsor. Salah satu korban tewas berasal dari Sukodono Sidoarjo.
Polisi Identifikasi 8 Pelaku Petasan Rusak Mobil dan Rumah di Tulungagung, Besok Dirilis?
Kabar
3 Apr 2025
Insiden petasan meledak saat jatuh dari balon udara di Desa Gandong Kecamatan Bandung Kabupaten Tulungagung menemui titik terang. Polisi langsung mengidentifikasi.