Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini, Bisa Merusak Mr P secara Permanen

Ilustrasi penis
Sumber :
  • Viva.co.id

Pola makan yang sehat dapat membantu memelihara kesehatan Mr P hingga dorongan atau gairah seksual pria. Sebaliknya, pola makan yang buruk dapat memberikan pengaruh yang negatif.

7 Cara Bangun Pola Hidup Sehat yang Baik untuk Stabilitas Mental

Berkaitan dengan hal ini, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari atau dibatasi konsumsinya oleh pria. Jenis makanan tersebut adalah makanan yang digoreng, daging olahan, kedelai, minuman bersoda, gula, serta karbohidrat sederhana.

Selain itu, ada pula beberapa makanan yang diketahui dapat membantu memelihara kesehatan pria. Makanan-makanan tersebut adalah tomat, salmon, minyak zaitun, tiram, dan makanan pedas. Menurut studi, pria yang lebih sering mengonsumsi makanan pedas memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi.

Tak Disangka, Ternyata 5 Jenis Minuman Ini Berbahaya Bagi Ginjal

Artikel ini telah tayang di VIVA.co.id dengan judul 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Mr P, Bahaya!