Overthinking Tidak Akan Mengubah Masa Depan, Tapi Bisa Menghancurkan Hari Ini
Kamis, 17 Juli 2025 - 09:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
Kadang, cukup “baik” lebih baik daripada tidak bergerak sama sekali.
Masa depan memang penting, tapi ia tak akan pernah datang seperti yang kita bayangkan. Masa lalu bisa jadi pelajaran, tapi tidak layak jadi beban harian. Yang paling bisa kita kendalikan adalah detik ini—di sinilah hidup benar-benar terjadi.
Jadi, saat pikiran mulai berisik, tanya dirimu sendiri: "Apakah ini membantu atau justru menguras energiku hari ini?" Jika jawabannya yang kedua, mungkin saatnya untuk melepaskan, menarik napas, dan kembali ke hari ini.
Karena overthinking memang tidak akan mengubah masa depan—tapi ia bisa benar-benar menghancurkan hari ini.