Kolesterol
Pakar kesehatan dari FK Unair Surabaya, dr Nur Aisiyah Widjaja, mengatakan, kurang tidur dan suka ngemil larut malam picu obesitas dan risiko penyakit serius.
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
Ini 5 Jus yang Bisa Turunkan Kolesterol
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ada beberapa jus yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol karena kebanyakan makan daging pada Hari Raya Idul Adha. Jus-jus tersebut di antaranya delima.
Gak Cuma Enak, Ternyata Tomat Bisa Sehatkan Jantung dan Kulit!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tomat bukan cuma segar dan enak, tapi juga kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga gula darah, melancarkan pencernaan, hingga menyehatkan kulit.
Cegah Stroke di Usia Muda, Penting Terapkan 8 Pola Hidup Sehat Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Meski banyak menyerang kalangan lanjut usia (lansia), namun saat ini penyakit stroke bisa menyerah siapa saja tidak kenal usia, termasuk di usia muda.
Konsumsi 5 Jenis Minuman Ini, Ampun Kendalikan Kadar Kolesterol
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Selain menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara rutin, Anda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan rutin mengonsumsi minuman herbal.
Kolesterol Tinggi Usai Lebaran, Simak Tips dan Saran dr Zaidul Akbar Ini
Kabar
lewat 2 tahun lalu
dr. Zaidul Akbar adalah konsumsi bawang-bawangan, seperti bawang merah, dan bawang putih. Dijelaskannya, bawang-bawangan tersebut diketahui dapat menjaga keseimbangan.
6 Sayuran Pembasmi Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Makanan tinggi lemak jenuh, seperti makanan bersantan, makanan yang dimasak dengan daging merah hingga goreng-gorengan sering muncul saat lebaran Idul Fitri.
Konsumsi 6 Sayuran Ini Agar Bisa Kelola Kolesterol yang Tinggi
Cangkrukan
lewat 2 tahun lalu
Sayuran jenis ini disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL)
Santapan Lebaran Bikin Naik Kolesterol? 6 Buah ini Bisa Bantu Netralkan Tubuhmu
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Untungnya, alam menyediakan solusi lezat dalam bentuk buah-buahan yang baik dikonsumsi setelah makan daging untuk membantu menurunkan kolesterol, melansir dari VIVA.
Cara Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Selama Momen Hari Raya Idul Fitri
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Lebih jauh dr. Abi menjelaskan bahwa selain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik selama liburan Lebaran juga dapat menambah masalah kolesterol tinggi.
Simak Cara Menghindari Kolesterol Tinggi Saat Liburan Natal dan Tahun Baru
Kabar
lewat 2 tahun lalu
Libur Natal dan akhir tahun seringkali dijadikan momen untuk liburan bareng keluarga. Disela-sela momen liburan itu, berburu kuliner tentu tak pernah dilewatkan.
Terpopuler
Harga emas antam hari ini sama seperti kemarin. Setiap harinya harga emas mengalami fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Prakiraan cuaca di Jawa Timur hari ini bervariasi berdasarkan prediksi BMKG. Namum didominasi oleh cuaca cerah. Oleh karena itu Anda harus menjaga tubuh.
BNSP mendorong peningkatan kualitas sumber daya manusia di sejumlah bidang profesi melalui sertifikasi kompetensi. Kolaborasi dengan industri juga akan terus didorong.
Soekarno Cup 2026 adalah tahun ketiga yang rutin digelar PDI Perjuangan. Tahun dilaksanakan di Jawa Timur. Sebanyak 400 talenta muda sepak bola berpartisipasi.
Menko PM Cak Imin menerima kunjungan 18 koalisi buruh. Mereka menyerahkan draft UU Perlindungan Ketenagakerjaan. Cak Imin pun mengapresiasi inisiasi mereka.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Setelah bertahun-tahun telah bekerja keras tanpa mengenal lelah, beberapa orang yang memiliki shio berikut ini disebut akhirnya bisa memiliki kehidupan yang lebih baik
Fans Ajax menyambut positif debut Marc-Andre ter Stegen yang menggeser Maarten Paes sebagai kiper utama. Namun, sebagian suporter tetap memberi dukungan kepada kiper Timn
Maarten Paes Tergusur, Pengamat Belanda Sebut Ter Stegen Bakal Jadi Senjata Baru Ajax
Bola
10 Agu 2026
Marc-Andre ter Stegen menuai pujian usai debut bersama Ajax. Penampilan impresifnya membuat posisi Maarten Paes sebagai kiper utama kembali menjadi sorotan.
Kata Justin Hubner Usai Ole Romeny Cetak Gol Debut untuk Fortuna Sittard di Eredivisie
Bola
10 Agu 2026
Justin Hubner mengungkapkan rasa bangganya usai Ole Romeny mencetak gol debut bersama Fortuna Sittard saat menahan imbang PSV 2-2 pada pekan perdana Eredivisie 2026/2027.
Mahasiswa Undip Curhat Harga Beras di Pedalaman Alor, Respons Mentan Amran Jadi Sorotan
Berita
10 Agu 2026
Seorang mahasiswa Universitas Diponegoro (Undip) bernama Adriano Padama menjadi sorotan publik usai menyampaikan curhatannya secara langsung ke Mentan Amran Sulaiman
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kecelakaan tunggal terjadi di Jalan Umum Desa Dagan Lamongan. Korban tewas di lokasi setelah terperosok ke sungai. Diduga korban kurang konsentrasi saat menyetir.
pelaku pembacokan petugas valet tempat hiburan Ambyar, Surabaya, yang sempat masuk DPO Satreskrim Polrestabes Surabaya selama sekitar dua pekan, menyerahkan diri.
Kawanan Maling yang Gasak Uang di Brankas Kampus KH Abdul Chalim Mojokerto Ditangkap
Kabar
10 Agu 2026
Polisi menangkap pelaku pencurian brankas Universitas Abdul Chalim Mojokerto. Kerugian diperkirakan mencapai Rp 1 miliar. Pelaku ditangkap di Pekanbaru, Riau.