Kolesterol
Pakar kesehatan dari FK Unair Surabaya, dr Nur Aisiyah Widjaja, mengatakan, kurang tidur dan suka ngemil larut malam picu obesitas dan risiko penyakit serius.
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
Ini 5 Jus yang Bisa Turunkan Kolesterol
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ada beberapa jus yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol karena kebanyakan makan daging pada Hari Raya Idul Adha. Jus-jus tersebut di antaranya delima.
Gak Cuma Enak, Ternyata Tomat Bisa Sehatkan Jantung dan Kulit!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tomat bukan cuma segar dan enak, tapi juga kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga gula darah, melancarkan pencernaan, hingga menyehatkan kulit.
Cegah Stroke di Usia Muda, Penting Terapkan 8 Pola Hidup Sehat Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Meski banyak menyerang kalangan lanjut usia (lansia), namun saat ini penyakit stroke bisa menyerah siapa saja tidak kenal usia, termasuk di usia muda.
Konsumsi 5 Jenis Minuman Ini, Ampun Kendalikan Kadar Kolesterol
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Selain menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara rutin, Anda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan rutin mengonsumsi minuman herbal.
Kolesterol Tinggi Usai Lebaran, Simak Tips dan Saran dr Zaidul Akbar Ini
Kabar
lewat 2 tahun lalu
dr. Zaidul Akbar adalah konsumsi bawang-bawangan, seperti bawang merah, dan bawang putih. Dijelaskannya, bawang-bawangan tersebut diketahui dapat menjaga keseimbangan.
6 Sayuran Pembasmi Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Makanan tinggi lemak jenuh, seperti makanan bersantan, makanan yang dimasak dengan daging merah hingga goreng-gorengan sering muncul saat lebaran Idul Fitri.
Konsumsi 6 Sayuran Ini Agar Bisa Kelola Kolesterol yang Tinggi
Cangkrukan
lewat 2 tahun lalu
Sayuran jenis ini disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL)
Santapan Lebaran Bikin Naik Kolesterol? 6 Buah ini Bisa Bantu Netralkan Tubuhmu
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Untungnya, alam menyediakan solusi lezat dalam bentuk buah-buahan yang baik dikonsumsi setelah makan daging untuk membantu menurunkan kolesterol, melansir dari VIVA.
Cara Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Selama Momen Hari Raya Idul Fitri
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Lebih jauh dr. Abi menjelaskan bahwa selain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik selama liburan Lebaran juga dapat menambah masalah kolesterol tinggi.
Simak Cara Menghindari Kolesterol Tinggi Saat Liburan Natal dan Tahun Baru
Kabar
lewat 2 tahun lalu
Libur Natal dan akhir tahun seringkali dijadikan momen untuk liburan bareng keluarga. Disela-sela momen liburan itu, berburu kuliner tentu tak pernah dilewatkan.
Terpopuler
Cuaca hari ini di wilayah Jawa Timur bervariasi berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika beraktivitas di luar rumah.
Modus pelaku memindahkan LPG bersubsidi ke tabung 12 kilogram dan 50 kilogram. Bareskrim Polri menyebut praktik ini berjalan selama Juni sampai Oktober 2026
DSI Targetkan Pemulihan Internet 1x24 Jam Pasca Kebakaran Ruang UPS Untag Surabaya
Kabar
23 Okt 2026
Kebakaran di ruang UPS Untag Surabaya terjadi kemarin yang mengganggu layanan internet. Untag pun bergerak cepat untuk memulihkan internet yang ditargetkan 24 jam.
Dari Jakarta hingga Surabaya, Heineken Tutup Rangkaian MasterGlass dengan Pengalaman Afterwork yang Berbeda
Gaya Hidup
23 Okt 2026
Heineken membuat program MasterGlass di beberapa kota besar di Indonesia. Surabaya merupakan kota penutup dari rangkaian Heineken MasterGlass sejak bulan Agustus.
Emas antam hari ini kembali turun dari harga kemarin. Setiap harinya harga emas antam fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Timnas Indonesia dikabarkan segera kedatangan dua pemain keturunan baru pada akhir Oktober 2026 untuk memperkuat skuad John Herdman di Piala Asia 2027.
Usulan Mardani: Yang Terlibat Verifikasi Pencalonan Gibran Tak Diikutsertakan Seleksi KPU
Berita
23 Okt 2026
Ketua Kelompok Fraksi (Kapoksi) PKS Komisi II DPR RI, Mardani Ali Sera memberi usul, agar pihak yang terlibat dalam verifikasi pencalonan Gibran Rakabuming
Bayan Resources buka suara soal transaksi saham dengan Jhonlin Baratama milik Haji Isam dan menegaskan belum menerima informasi perubahan pengendalian.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Semnas FMI Jatim XVIII 2026 Dorong Kapabilitas Dinamis Manajemen Menuju Indonesia Maju 2045
Kabar
23 Okt 2026
Semnas FMI Jatim XVIII 2026 mendorong penguatan kapabilitas dinamis ilmu manajemen agar mampu menjawab perubahan lingkungan bisnis, mempercepat transformasi digital.
Mobil milik perwira TNI di Lamongan diamuk massa usai diduga menabrak lari warga. Kejadian tersebut terjadi pada Kamis, 22 Oktober 2026 malam di Kecamatan Ngimbang.
Kebakaran Fasilitas Pengolahan Ban Bekas Mojokerto, Hampir 10.000 Ton Hangus, Kerugian Diperkirakan Rp2,5 Miliar
Kabar
23 Okt 2026
Kebakaran terjadi difasilitas pengolahan sampah ban bekas di Mojokerto sejak Kamis malam. 10 ribu ton ban bekas hangus terbakar dan dan kerugian ditaksir miliaran.