Kolesterol
Pakar kesehatan dari FK Unair Surabaya, dr Nur Aisiyah Widjaja, mengatakan, kurang tidur dan suka ngemil larut malam picu obesitas dan risiko penyakit serius.
Tips Konsumsi Daging Pasca Hari Raya Idul Adha untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kabar
sekitar 1 tahun lalu
Waspadai risiko konsumsi daging berlebih saat Idul Adha. Simak tips mengatur pola makan dan gaya hidup sehat untuk cegah kolesterol dan jaga kesehatan jantung.
Ini 5 Jus yang Bisa Turunkan Kolesterol
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ada beberapa jus yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kolesterol karena kebanyakan makan daging pada Hari Raya Idul Adha. Jus-jus tersebut di antaranya delima.
Gak Cuma Enak, Ternyata Tomat Bisa Sehatkan Jantung dan Kulit!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tomat bukan cuma segar dan enak, tapi juga kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga gula darah, melancarkan pencernaan, hingga menyehatkan kulit.
Cegah Stroke di Usia Muda, Penting Terapkan 8 Pola Hidup Sehat Ini
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Meski banyak menyerang kalangan lanjut usia (lansia), namun saat ini penyakit stroke bisa menyerah siapa saja tidak kenal usia, termasuk di usia muda.
Konsumsi 5 Jenis Minuman Ini, Ampun Kendalikan Kadar Kolesterol
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Selain menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara rutin, Anda juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan rutin mengonsumsi minuman herbal.
Kolesterol Tinggi Usai Lebaran, Simak Tips dan Saran dr Zaidul Akbar Ini
Kabar
lewat 2 tahun lalu
dr. Zaidul Akbar adalah konsumsi bawang-bawangan, seperti bawang merah, dan bawang putih. Dijelaskannya, bawang-bawangan tersebut diketahui dapat menjaga keseimbangan.
6 Sayuran Pembasmi Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Usai Lebaran
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Makanan tinggi lemak jenuh, seperti makanan bersantan, makanan yang dimasak dengan daging merah hingga goreng-gorengan sering muncul saat lebaran Idul Fitri.
Konsumsi 6 Sayuran Ini Agar Bisa Kelola Kolesterol yang Tinggi
Cangkrukan
lewat 2 tahun lalu
Sayuran jenis ini disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL)
Santapan Lebaran Bikin Naik Kolesterol? 6 Buah ini Bisa Bantu Netralkan Tubuhmu
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Untungnya, alam menyediakan solusi lezat dalam bentuk buah-buahan yang baik dikonsumsi setelah makan daging untuk membantu menurunkan kolesterol, melansir dari VIVA.
Cara Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Selama Momen Hari Raya Idul Fitri
Gaya Hidup
lewat 2 tahun lalu
Lebih jauh dr. Abi menjelaskan bahwa selain pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik selama liburan Lebaran juga dapat menambah masalah kolesterol tinggi.
Simak Cara Menghindari Kolesterol Tinggi Saat Liburan Natal dan Tahun Baru
Kabar
lewat 2 tahun lalu
Libur Natal dan akhir tahun seringkali dijadikan momen untuk liburan bareng keluarga. Disela-sela momen liburan itu, berburu kuliner tentu tak pernah dilewatkan.
Terpopuler
Cuaca hari ini di wilayah Jawa Timur bervariasi berdasarkan BMKG. Anda diimbau untuk menjaga tubuh agar tidak dehidrasi jika beraktivitas di luar rumah.
Kebakaran Fasilitas Pengolahan Ban Bekas Mojokerto, Hampir 10.000 Ton Hangus, Kerugian Diperkirakan Rp2,5 Miliar
Kabar
23 Okt 2026
Kebakaran terjadi difasilitas pengolahan sampah ban bekas di Mojokerto sejak Kamis malam. 10 ribu ton ban bekas hangus terbakar dan dan kerugian ditaksir miliaran.
Modus pelaku memindahkan LPG bersubsidi ke tabung 12 kilogram dan 50 kilogram. Bareskrim Polri menyebut praktik ini berjalan selama Juni sampai Oktober 2026
DSI Targetkan Pemulihan Internet 1x24 Jam Pasca Kebakaran Ruang UPS Untag Surabaya
Kabar
23 Okt 2026
Kebakaran di ruang UPS Untag Surabaya terjadi kemarin yang mengganggu layanan internet. Untag pun bergerak cepat untuk memulihkan internet yang ditargetkan 24 jam.
Dari Jakarta hingga Surabaya, Heineken Tutup Rangkaian MasterGlass dengan Pengalaman Afterwork yang Berbeda
Gaya Hidup
23 Okt 2026
Heineken membuat program MasterGlass di beberapa kota besar di Indonesia. Surabaya merupakan kota penutup dari rangkaian Heineken MasterGlass sejak bulan Agustus.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika, Akhir Oktober Timnas Indonesia Kedatangan Wajah Baru
Bola
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (23/10/2026): Mitchell Baker mendapat penghormatan di Amerika, kabar pemain keturunan Timnas Indonesia, hingga hasil Super League.
Australia Kirim Tawaran Khusus untuk Indonesia di Tengah Karhutla, Ini Kata Menko Dudung
Berita
24 Okt 2026
Sejumlah negara sahabat mulai menawarkan bantuan kepada Indonesia untuk menangani kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Ada Malaysia, Singapura, hingga Australia.
Presiden Prabowo Akui Banyak Kekurangan Program MBG, 353 Orang Dipecat dan Minta Pelanggar Dibersihkan
Berita
24 Okt 2026
Presiden Prabowo mengakui ada banyak kekurangan dalam program MBG dan meminta pelanggar ditindak tegas. Sebanyak 353 orang disebut telah diberhentikan.
KPK menyita empat unit mobil terkait kasus dugaan korupsi dana siap pakai BNPB untuk penanganan bencana. Adapun mobil itu terdiri dari AION, BYD, hingga BMW
Samsung Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Ultra untuk Pembuat Konten, Hp Mana yang Lebih Menarik Dipertimbangkan?
Lifestyle
24 Okt 2026
Bandingkan Hp Samsung Galaxy S26 Ultra vs vivo X300 Ultra untuk pembuat konten, mulai dari kamera, video 4K, baterai, penyimpanan, fitur unggulan, hingga harga indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dukung Kelestarian Lingkungan, Daaz Group Salurkan Bantuan Bak Sampah dan Bersih-bersih Pantai Mustika Banyuwangi
Gaya Hidup
23 Okt 2026
Daaz Group menggelar bersih bersih pantai Mustika Banyuwangi dan menyalurkan bantuan bak sampah. Ini bentuk dukungan pelestarian lingkungan perusahaan.
Dandim 0812/Lamongan angkat bicara terkait anggotanya yang diamuk massa karena diduga tabrak lari. Dandim mengatakan akan memberikan sanksi kepada anggotanya.
Umsura menggelar shalat istisqa memohon turunnya hujan. Shalat ini merupakan ikhtiar memohon hujan karena kemarau panjang yang menyebabkan kekeringan dan Karhutla.