Solusi Turunkan Berat Badan: Konsumsi 7 Minuman Ini di Pagi Hari
- Istimewa
Surabaya, VIVA Jatim – Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan banyak orang. Beberapa dari mereka memilih untuk menggunakan cara yang mudah bahkan sulit untuk menurunkan berat badan.
Salah satu hal mudah yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis minuman di pagi hari.
Beberapa minuman tidak hanya memberikan energi, tetapi juga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Dikutip dari VIVA, Jumat, 25 Oktober 2024, berikut adalah tujuh minuman penurun berat badan yang ampuh jika diminum di pagi hari.
1. Air Lemon
Air lemon adalah minuman sederhana yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam lemon membantu meningkatkan sistem imun dan mempercepat metabolisme.
Selain itu, air lemon dapat membantu detoksifikasi tubuh dan merangsang produksi empedu, yang penting untuk pencernaan lemak. Cobalah meminum segelas air lemon hangat setiap pagi sebelum sarapan.
