Nunung Mengidap Kanker Payudara, Kenali Penyakit dan Cara Mencegahnya

Jatim – Baru-baru ini banyak berita yang beredar tentang Nunung alias Tri Retno Prayudati yang mengaku divonis mengalami kanker payudara oleh dokter. Pelawak ternama tersebut memberikan penjelasan sendiri melalu salah satu podcast di kanal Youtube. Di sana ia mengaku telah diperiksa oleh dokter.

Dokter menyarankan Nunung untuk melakukan USG (ultrasonografi) karena terdapat benjolan di bagian tubuhnya. Kemudian berdasarkan pemeriksaan, Nunung dinyatakan mengidap Kanker Payudara yang merupakan tumor ganas. Komedian Srimulat tersebut mengaku merasakan kesakitan.

Nah, untuk mencegah kanker ganas tersebut. Anda harus mengetahui apa itu kanker payudara dan bagaimana cara mencegahnya.

Viva Jatim merangkum dari berbagai sumber bahwa ada beberapa jenis kanker payudara, yaitu invasive dan non invasive. 

Kanker payudara invasive terjadi saat sel kaker menyebar ke bagian lain payudara. Sementara kanker payudara non invasive merupakan sebuah kondisi yang belum menyebar dari jaringan asli. 

Selain itu ada beberapa jenis kanker payudara yang sering terjadi, diantaranya Ductal Carcinoma In Situ, Lobular Carcinoma In Situ, Invasive Ductal Carcinoma, dan Invasive Lobulare Carcinoma. 

Gejala dari kanker payudara antara lain terdapat benjolan atau pengerasan pada payudara yang berbeda dari jaringan disekitarnyam, darah keluar dari puting payudara, nyeri dan pembengkakan pada payudara, dan beberapa hal lainnya. 

Disebutkan pula bahwa kanker payudara bisa diturunkan atau dapat terjadi karena faktor genetik, gaya hidup, lingkungan, serta hormon.

Adapun yang perlu dipahami, ada beberapa mitos yang berkembang di tengah masyarakat mulai dari stres, bra berkarat, terpapar bahan kimia, aborsi, dan lain sebagainya yang tentu tidak terbukti kebenarannya. 

Cara mencegah kanker payudara sebagai berikut: 

1. Lakukan skrining atau pemeriksaan payudara secara berkala 

2. Setiap mandi, kenali payudara sendiri dan segera waspadai jika ada perubahan yang mengarah pada ciri-ciri kanker payudara 

3. Hindari atau batas minum alkohol Bangun rutinitas olahraga, setidaknya seminggu dua kali 

4. Batasi terapi hormon pascamenopause  

5. Jaga berat badan agar tetap ideal 6. Pilih pola makan sehat minim lemak jahat, rendah garam, rendah gula  

7. Jika ada keluarga yang menderita kanker payudara, pertimbangkan untuk mengonsumsi obat pencegahan kanker payudara 

8. Olahraga secara rutin 

9. Kelola stres yang baik   Demikian informasi di atas, semoga bermafaat.