Ingin Punya Umur Panjang? Ikuti 8 Kebiasaan Ini

“Tidak ada kata terlambat untuk menerapkan gaya hidup sehat,” kata Nguyen yang dikutip dari situs Eurek Alert, Selasa, 22 Agustus 2023.

Sebagai studi observasional, penelitian ini tidak membuktikan hubungan sebab dan akibat secara pasti. Namun temuan sejalan dengan semakin banyaknya penelitian yang mendukung peran faktor gaya hidup dalam mencegah penyakit kronis dan mendorong penuaan yang sehat.