Ketahui 4 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan
Minggu, 25 Februari 2024 - 10:30 WIB
Sumber :
- Viva Jatim/Madchan Jazuli
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat buah alpukat selanjutnya adalah menjaga kesehatan kulit. Mencegah kerusakan kulit, meningkatkan elastisitas kulit, dan meredakan kulit berjerawat.
Pertama, alpukat mengandung senyawa antioksidan yang melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar UV matahari.
Selain itu, alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dapat memperlambat pembentukan kerutan dan meningkatkan elastisitas kulit. Terakhir, minyak alpukat memiliki sifat antibakteri yang mengurangi peradangan akibat jerawat.
